Rendszerek gyakorlása
Gyakorold a pruszikolást, a leeresztést és a húzórendszert alacsonyan, társsal, ahol egy hiba sem veszélyes.
Hogy a biztonságotok a saját kezedben legyen.
Vészhelyzeti megoldások, ön- és társmentés a RaxonA Hegymászó Akadémia 7. modulja
Önálló kurzus: nem kell hozzá a teljes Akadémia
A via ferratázni könnyű. De mi történik, ha valami balul sül el? Ha a csapatodból valaki megsérül, ha valaki bepánikol a falon, vagy éppen saját magadat kell biztonságba juttatnod, miközben nincs, aki segítsen?
A legtöbben a mászást gyakorolják. Mi azt tanítjuk meg, hogyan kezeld a váratlan helyzeteket. A cél nem az, hogy mindenkiből hegyimentő váljon, hanem hogy ne ess pánikba, legyen egy működő eszköztárad, és ha nincs valódi sérülés, ne mentőcsapat kelljen a probléma megoldásához.
És mindez nemcsak tanulás: kaland a hegyen, jó csapat, és az a nyugalom és szabadság, amit az ad, hogy tudod, mit kell tenni.
Ezekkel találkozol, ha felkészületlenül ér a baj:
Kattints a neked megfelelő időpontra, és máris jelentkezhetsz.
Részvételi díj: 150 000 Ft/fő, két részletben fizethető. Tartalmazza a technikai felszerelés használatát és a helyszínen készült videós oktatási anyagokat.
A Rax fennsíkja és a Höllental falai a közép-európai via ferrata-kultúra egyik bölcsője. Rövid megközelítések, rengeteg különböző nehézségű útvonal, kitett gerincek és létrák: tökéletes terep arra, hogy a mentést is ott gyakorold, ahol valóban szükség lehet rá.
A kurzus végére képes leszel felismerni a balesetveszélyes helyzeteket, fenntartani a saját és a társad biztonságát, egyszerű kötéltechnikai mentési rendszereket alkalmazni, sérült vagy elakadt társat biztosítani és leereszteni, húzórendszert kialakítani, és a segítség érkezéséig jó döntéseket hozni.
Pruszikolás, terhelési rendszerek, egyszerű kötélmanőverek, kiszabadulás saját helyzetből.
Sérült megközelítése és biztosítása, leengedés, kettős ereszkedés, húzórendszer.
Mentési prioritások, vészhelyzeti kommunikáció, segélykérés és a mentés előkészítése.
A közép-európai via ferrata kultúra egyik bölcsője: rövid megközelítések, rengeteg különböző nehézségű útvonal és kiváló terep a kötéltechnikai mentések gyakorlására.
Utazás: egyénileg, vagy közös autóval: a jelentkezés után telekocsi-szervező felületet biztosítunk a hallgatói felületen.
Útvonal a térképen →A gyakorlatok a Höllental valódi via ferrata útvonalain, kontrollált keretek között zajlanak. Esőben is a helyzethez igazítjuk a programot.
már önállóan közlekedsz egyszerűbb via ferratákon, és szeretnéd megérteni a mögöttük álló kötéltechnikai rendszereket; csapatban jársz, és felelősséget vállalnál a társaidért; vagy gyerekkel ferratáznál.
Belépési feltétel: kezdő via ferrata kurzus vagy azzal egyenértékű tudás. Legalább 500 m-es C/D alpesi ferratán magabiztosan mozogsz, partnerellenőrzést végzel, és ismered a ferratán való mozgás szabályait.
Mennyire kell edzettnek lenned? Annyi kell, hogy egy kb. 15 km-es, 1000 méter szintemelkedésű túrát kis hátizsákkal, változatos terepen végig tudj járni, mert a gyakorlati napokat egész nap a hegyen töltjük, hosszabb megközelítéssel és néha változó időben. Ha bizonytalan vagy, írj nekünk, és segítünk felmérni.
Nálunk nemcsak oktatás van, hanem kaland, jó csapat és jó hangulat: közös esték, nevetés, és az a szabadság-életérzés, amiért egyáltalán elindulunk a hegyekbe.
Ha a helyszínen az oktató azt látja, hogy a biztonsági feltételeknek nem felelsz meg, kizárhat a képzésből. A kurzus nem készít fel túravezetői vagy kereskedelmi célú vezetésre.
Itt egyedülálló módon keretet, kontextust és közösséget kapsz mellé. A tananyagot már a képzés előtt megkapod, közben visszajelzéssel segítünk, utána pedig egy csapathoz csatlakozhatsz. Egyesület is vagyunk: a képzés után sem maradsz egyedül.
Minden kurzus egy nagy, összefüggő képzési rendszer része, te pedig úgy lépkedsz bennük, ahogy épp kedved tartja. A képzési térkép →A tananyagot előre megkapod, így terepen nem az elmélettel húzzuk az időt. Ott is átvesszük, de a gyakorlásra jut több idő.
Minden modulhoz saját szakmai anyag tartozik, amelyhez a képzés után is visszanyúlhatsz.
Az oktatás önmagában kevés: utána gyakorolni kell, hogy minden megmaradjon. A választható önálló feladattal a tudás a tiéd marad, és tovább fejlődsz.
Egyesületi hétvégék, közös mászás minden hónap első csütörtökén, mászóengedély és kedvezmények, a képzés után is.
A képzés idejére a technikai felszerelést díjmentesen biztosítjuk. Ez a rész csak opcionális: ha sajátot szeretnél, itt összeállíthatod, és a biztosítást is megkötheted.
Ehhez a képzéshez állítottuk össze: via ferrata szett. Választható még: kis D karabiner, zár nélkül, pruszikzsinór. A típust, a méretet és a darabszámot te választod ki, a fölösleges tételt kiveheted.
85 190 Ftalapösszeállításban, ajánlott fogyasztói áron
Összeállítom a csomagotVásárolni nem kötelező: a képzésen a közös technikai felszerelést biztosítjuk.
Megfelelő sportbiztosítás nélkül ne indulj el. Az Európai Utazási Biztosító (EUB) Sport Plusz kiegészítése a feltételek szerint a hegymászásra, a sziklamászásra és a via ferratára is kiterjedhet, a STORNO pedig megtérítheti a díjat, ha betegség vagy más biztosítási esemény miatt nem tudsz jönni. Mi fix létszámmal dolgozunk, ezért ezt erősen javasoljuk.
Biztosítást kötök az EUB-nélA gomb a mi partnerlinkünkre visz, kérjük, onnan kösd meg a biztosítást. Mindig olvasd el az aktuális feltételeket. Biztosítási tudnivalók →
Önállóan kell tudnod közlekedni egyszerűbb via ferratákon. Ha nálunk végezted a kezdő via ferrata kurzust, vagy már jártál legalább 500 m-es C/D alpesi ferratán, a képzés neked szól.
Bejáratott túrabakancs, 20–30 literes hátizsák, időjárásnak megfelelő ruházat, munka- vagy ferratakesztyű, egész napi élelem, napszemüveg, naptej, fejlámpa, személyes gyógyszerek és elsősegélycsomag, feltöltött telefon. A mentőfelszerelést biztosítjuk, de nálunk meg is vásárolhatod: felszerelés-érdeklődés →
Nem, és nem is ez a cél. A cél az, hogy egy váratlan helyzetben ne ess pánikba, legyen működő megoldási eszköztárad, és ha nincs valódi sérülés, magatok oldjátok meg a problémát.
Sokan kérdezitek, milyen sport- vagy utasbiztosítást érdemes kötni egy külföldi via ferrata-, sziklamászó- vagy hegymászó képzésre. Nincs mindenkinek megfelelő válasz: sok múlik azon, milyen gyakran jársz külföldre, milyen tevékenységet végzel, milyen magasra mész, és milyen egyéb fedezetekre van szükséged.
Megfelelő sportbiztosítás nélkül ne indulj el külföldi képzésre.
Európai utazásnál vidd magaddal az Európai Egészségbiztosítási Kártyát (EU-s TAJ-kártya) is, de ez nem helyettesíti az utas- vagy sportbiztosítást. Két lehetőséget mutatunk, amelyeket érdemes mérlegelni.
Neked való, ha rendszeresen jársz a hegyekbe: túrázol, mászol, via ferratázol vagy más alpesi sportot űzöl, nem csak évente egyszer.
Ezt ajánljuk, ha egy konkrét külföldi képzésre utazol, és nem vagy rendszeres hegyjáró.
A STORNO (útlemondási) biztosítást nagyobb értékű, többnapos képzéseknél elengedhetetlennek tartjuk. Ha egy biztosítási esemény miatt nem tudsz részt venni (például megbetegszel, vagy le kell mondania az utat a társadnak, akivel jöttél volna), a biztosító a feltételek és limitek szerint megtérítheti a lemondás költségeit, így a képzés díját is.
Ez azért fontos, mert fix létszámmal dolgozunk, ezért a lemondási szabályzatunk szerint az utolsó időszakban a jelentkezés már nem módosítható. Ha többen, együtt jelentkeztek, és egyikőtök kiesik, a csoport többi tagjának helyzete is érintett lehet. A pontos feltételeket és a téríthető összeget mindig az adott biztosítás feltételei határozzák meg.
Bármit választasz, mindig nézd meg az aktuális biztosítási feltételeket, különösen a sportágra, magasságra, mentésre, felszerelésre és a kizárásokra vonatkozó részeket. A teljes cikk a weboldalunkon →
Igen. A meghirdetett kurzusokon kívül csoportok megkeresésére egyéni képzésekre is van lehetőség.
Két bevált lehetőség közül választhatsz: a Weichtalhaus menedékház vagy a közeli kemping.
A Höllental Budapesttől kb. 300 km, autóval nagyjából 3 óra. A jelentkezés után telekocsi-szervező felületet biztosítunk a hallgatói felületen, ahol a résztvevők összeszervezhetik a közös utat. Ez nem kötelező, csak egy lehetőség; egyénileg, busszal vagy más közlekedési eszközzel is lejuthatsz.
A Mászásoktatás egységes, 9 modulból álló képzési rendszere a sziklamászás alapjaitól a téli magashegyi mozgásig. Ez a kurzus a 7. modul. Elvégezheted önállóan is, vagy a teljes rendszer részeként, amely záróvizsgával és tanúsítvánnyal zárul. A modulrendszer →
A 7. modul zárja a technikai és mentési főmodult, amelyet az 5–7. modul közös vizsgája követ. Utána az alpesi főmodul jön: gleccserjárás és alpesi mászás (8. modul). Ha a teljes Akadémiát elvégzed, a tanúsítvánnyal bármelyik modulra háromszor díjmentesen visszajöhetsz gyakorolni. Mind a kilenc modulra igaz: ez összesen akár 3 × 9 = 27 díjmentes alkalom.
A jelentkezéssel saját fiókot kapsz, és belépve minden egy helyen van:
A Belépés oldalon már most kipróbálhatod, hogyan néz ki.
Ehhez ketten kellünk. Az oktatás önmagában nem jelent sokat: utána gyakorolni kell, hogy minden megmaradjon. Mi átadjuk a tudást, te pedig gyakorlással teszed a sajátoddá.
A képzés akkor lesz igazán hatékony, ha beleteszed a saját munkádat is, és tovább gyakorolsz. Ennél a modulnál nincs kijelölt útvonal-feladat, de a tudás itt is csak gyakorlással marad meg. Ezt javasoljuk:
Gyakorold a pruszikolást, a leeresztést és a húzórendszert alacsonyan, társsal, ahol egy hiba sem veszélyes.
Állítsd össze a saját mentőfelszerelésedet (kötél, pruszikok, karabinerek, heveder, csiga), és tanulj meg vele dolgozni.
Gondoljátok végig, mit tennétek elakadás vagy sérülés esetén, és hol vannak a menekülőutak.
A via ferrata mester, ön- és társmentő kurzus a Hegymászó Akadémia 7. modulja, a technikai és mentési főmodul zárása. A kezdő via ferrata kurzus (2. modul) folytatása, de egyenértékű tudással önállóan is elvégezheted.
Minden modul önállóan is teljes, lezárt kurzus. Ha csak egy téma érdekel, csak azt végzed el, és kész. Ha később kedvet kapsz a folytatáshoz, onnan lépsz tovább, ahol tartasz: a teljesített modul az Akadémiába is beszámít.
Viszont minden elvégzett modul után kapsz egy 10%-os kupont és személyre szabott ajánlást, hogy merre menj tovább, ha szeretnél. A kupont bármelyik másik modulon érvényesítheted.
Minden modul bármilyen sorrendben elvégezhető. Csak a technikai modulok (5–7.) épülnek az alapozókra; az alapozó és az alpesi modulokhoz kezdőként is jöhetsz.
Minden elvégzett modul után 10%-os kupont és személyre szabott ajánlást kapsz, hogy merre menj tovább, ha szeretnél. A kupon bármelyik másik modulon érvényes.
Aki a teljes Akadémiát elvégzi és megszerzi a tanúsítványt, bármelyik modulra háromszor díjmentesen visszajöhet gyakorolni, előzetes egyeztetés után: ez összesen akár 27 alkalom. Ismételni nem gyengeség, hanem a biztonságos hegymászás része.
A mentési tudás után az alpesi főmodul következik: a 8. modulban gleccserjárást és alpesi mászást tanulsz.
Mi az Akadémia szemlélete, és kik tanítanak.
Megtanítunk felkészülni, keresni a problémát, mérlegelni a kockázatot, dönteni, és felismerni, mikor kell visszafordulni.
Az Akadémián a biztonság nem egyetlen jól végrehajtott technika, hanem a teljes folyamat. A „megtervezem, kivitelezem, ellenőrzöm” elv szerint dolgozunk: előre végiggondoljuk az A, B és C tervet és a menekülőutakat, és tudatosan keressük a problémákat, mielőtt bajjá válnának. A cél nem a minél nagyobb teljesítmény, hanem hogy a saját határaidon belül biztonságosan és önállóan mozogj.
Az oktató adja a keretet, a gyakorlási helyzeteket és a visszajelzést. A fejlődéshez szükséges munka, vagyis a felkészülés, a gyakorlás és az önreflexió a tiéd. A kurzus végén személyre szabott visszajelzést kapsz: mire figyelj, mit gyakorolj, és merre lépj tovább.
A hegyekben a kockázat teljesen nem szüntethető meg. Azt tanítjuk, hogyan ismerd fel és kezeld tudatosan.
Az Akadémia minden oktatója ugyanazt a szemléletet és ugyanazt a biztonsági rutint képviseli, és csak olyan területen tanít, amelyhez megvan a szakmai és oktatói kompetenciája.
A Hegymászó Akadémia képzési rendszerének kidolgozója, a Mászásoktatás HTSE elnöke.
Sziasztok! Én Gábor vagyok, okleveles hegymászó sportedző, mentőtiszt, valamint jelenleg nemzetközi hegyi túravezető aspiráns. Több mint egy évtizede dolgozom a sürgősségi ellátásban és foglalkozom hegy- és sziklamászással.
2019 óta oktatok, jellemzően a hozzánk tartozó outdoor elsősegély-tanfolyamok keretein belül, valamint via ferrata, sziklamászó és magashegyi képzéseken. Én szervezem az egyesület működését és a képzéseket, tehát ha írsz nekünk vagy felhívsz bennünket, vélhetően velem fogsz beszélni.
Elköteleződésem, hogy új szemléletet alakítsunk ki a mászósportok oktatásában, amelyben nem a versenyszellem, hanem a sport élvezete és az általa nyújtott meditatív szabadság és önújrafelfedezés dominál.
Patagóniától Kirgizisztánig mászott trad multipitch utakat, a trad képzéseink oktatója.
Helló! Több mint 10 éve kezdtem el sziklát mászni és bejárni a világot, így szívesen megosztom a tapasztalataimat. Az elmúlt pár évben az életemet az utazásnak és a sziklamászásnak szenteltem: kétszer három hónapot töltöttem Patagóniában, ahol kifejezetten trad multipitch utakat másztam.
Sokat másztam Chilében a Cochamó-völgyben, jártam a Kirgizisztánban található elhagyatott Karavshin-völgy gránitóriásain, és másztam néhány utat Argentínában, El Chaltenben is. Ezek mellett másztam Törökországban, Iránban, Mexikóban, Franciaországban, Olaszországban és Marokkóban; az utóbbi években szinte folyamatosan úton vagyok.
Minősített nemzetközi hegyi túravezető, a kalandtúráink vezetője. Bemutatkozása hamarosan.
Bemutatkozása hamarosan.
Kérdésed van, vagy nem tudod, neked való-e? Írj vagy hívj, szívesen segítünk.
Treszl Gábor · +36 20 560 9074 · arovado@gmail.com
info@hegymaszasoktatas.hu
