A
Ausztria
Rax télen
Téli megmászás a lavinajelentés értelmezésével és 3×3-as kockázatértékeléssel.
A hegyek gyönyörűek, de veszélyesek. Itt megtanulhatod, hogyan kommunikálj velük, és hogyan ismerd fel a téli veszélyeket.
Ötnapos téli magashegyi és lavinatáborA Hegymászó Akadémia 9. modulja
Önálló kurzus: nem kell hozzá a teljes Akadémia
A téli hegyek világa lenyűgöző, de veszélyeket is rejt. A lavinák nem csak a hegymászókra csúsznak, hanem túrázókra, síelőkre, mindenkire, aki havas környezetben mozog. Ezért ezeknek az ismerete elengedhetetlen.
A képzés során valódi havas-hegyi környezetben, 2500 méter felett sajátítod el a téli magashegyi mozgás, a lavinabiztonság és a kockázatértékelés alapjait. A kiemelt cél a téli környezetben történő önálló döntéshozatal és a lavinaveszély felismerése.
És közben igazi téli kaland: menedékház, közös esték, jó csapat és a hófödte hegyek szabadsága.
Ezekkel találkozol, ha magadra hagyatkozol:
Kattints a neked megfelelő időpontra, és máris jelentkezhetsz.
Részvételi díj: 160 000 Ft/fő, két részletben fizethető. Nem tartalmazza a szállást (kb. 25–35 EUR/éj, ÖAV-tagoknak kedvezményes), az utazást, a felvonót és az étkezést (félpanzió kérhető, vagy étlapról).
A Hannoverhaus 2565 méteren, a Magas-Tauern keleti szélén, az Ankogel-csoportban áll, ahol a 2–3000 méteres csúcsok télen egészen más arcukat mutatják: végtelen, csillogó hómezők, szél faragta gerincek, reggelente rózsaszínben izzó csúcsok és olyan csend, amit csak a téli hegyen hallani. A házhoz sílifttel jutunk fel, és onnan minden reggel közvetlenül a terepre indulunk. Este a ház melegében közös vacsora, átbeszélés, és ha tiszta az ég, a csillagos téli égbolt.
Az öt nap végére felismered a téli hegyi veszélyeket, alapvető lavinabiztonsági feladatokat hajtasz végre, a szöveges lavinajelentést értelmezed és a terepre alkalmazod, téli túrát készítesz elő 3×3-as rizikóstratifikációval, biztonságosan mozogsz havas-jeges terepen, és megfogod a kicsúszást.
Lavinakeresés jeladóval, szondázás, lapátolás, hóprofil és stabilitási tesztek, terepelemzés.
Hágóvas, jégcsákány, kicsúszásmegfogás, nyomtaposás, biztonságos nyomvonal.
Hóbarlang alapjai, téli bivak, vészhelyzeti megoldások, felszerelés extrém körülmények között.
A Hannoverhaus 2565 méteren áll, csodálatos téli magashegyi környezetben. Közvetlenül mellette sípálya van, a házhoz sílifttel megyünk fel. Ideális terep hágóvasas mozgásra, lavinagyakorlatokra, hóprofil-elemzésre és gleccserjárásra.
Utazás: egyénileg, vagy közös autóval: a jelentkezés után telekocsi-szervező felületet biztosítunk a hallgatói felületen.
Útvonal a térképen →A tervezett program az időjárás, a hóviszonyok és a csapatdinamika függvényében változhat. Ha a vihar miatt nem jár a sílift, a helyszín, a szállás és a program is módosulhat. A biztonság elsődleges, a programot az oktatók a terepi körülményekhez igazítják.
A lavina nem válogat: nem csak a hegymászókat sodorja el, hanem a túrázókat, a túrasíelőket és a hótalpasokat is, bárkit, aki havas terepen mozog. A legtöbb lavinát maga az áldozat vagy a társa indítja el. A jó hír: a veszély nagy része felismerhető, és a balesetek többsége megelőzhető.
Ezért ennek a képzésnek a középpontjában a lavinaismeret áll. Nem elég tudni, hogy mi a jeladó: be kell gyakorolni, hogy baj esetén percek alatt megtaláld és kiásd a társad, és még fontosabb, hogy ne kerülj olyan lejtőre, ahol ez megtörténhet.
A képzés alatt a Hannoverhaus menedékházban lakunk, csodálatos hegyi környezetben, 2500 méter felett. A szállás ára kb. 25–35 EUR/éj. Félpanzió kérhető, de étlapról is lehet enni.
A házban van zuhanyzási lehetőség és elektromos áram, de persze ez nem luxusszálló, hanem menedékház: egyszerű, meleg és barátságos. Közvetlenül mellette sípálya van, a házhoz sílifttel megyünk fel. Ha a vihar miatt nem jár a lift, a helyszín, a szállás és sok minden más is módosulhat; erről időben szólunk.
A lista a saját, régóta használt téli felszereléslistánkon alapul. A jégcsákányt, a hágóvasat és a lavinaszettet tőlünk is bérelheted, ha a raktárunkban elérhető.
A bérlésből tagjainknak 50% kedvezmény jár. Bérlés →
szeretnél tudatosan és biztonságosan elindulni a havas, magashegyi kalandok felé; télen túrázol vagy sízel; vagy elvégezted a gleccserjárás modult, és a téli hegyek következnek.
Kezdőknek is szól. Előzetes téli tapasztalat nem kell, a 8. modul elvégzése ajánlott.
Mennyire kell edzettnek lenned? Annyi kell, hogy egy kb. 15 km-es, 1000 méter szintemelkedésű túrát kis hátizsákkal, változatos terepen végig tudj járni, mert a gyakorlati napokat egész nap a hegyen töltjük, hosszabb megközelítéssel és néha változó időben. Ha bizonytalan vagy, írj nekünk, és segítünk felmérni.
Nálunk nemcsak oktatás van, hanem kaland, jó csapat és jó hangulat: közös esték, nevetés, és az a szabadság-életérzés, amiért egyáltalán elindulunk a hegyekbe.
Ha a helyszínen az oktató azt látja, hogy a biztonsági feltételeknek nem felelsz meg, kizárhat a képzésből. A kurzus nem készít fel túravezetői vagy kereskedelmi célú vezetésre.
Itt egyedülálló módon keretet, kontextust és közösséget kapsz mellé. A tananyagot már a képzés előtt megkapod, közben visszajelzéssel segítünk, utána pedig egy csapathoz csatlakozhatsz. Egyesület is vagyunk: a képzés után sem maradsz egyedül.
Minden kurzus egy nagy, összefüggő képzési rendszer része, te pedig úgy lépkedsz bennük, ahogy épp kedved tartja. A képzési térkép →A tananyagot előre megkapod, így terepen nem az elmélettel húzzuk az időt. Ott is átvesszük, de a gyakorlásra jut több idő.
Minden modulhoz saját szakmai anyag tartozik, amelyhez a képzés után is visszanyúlhatsz.
Az oktatás önmagában kevés: utána gyakorolni kell, hogy minden megmaradjon. A választható önálló feladattal a tudás a tiéd marad, és tovább fejlődsz.
Egyesületi hétvégék, közös mászás minden hónap első csütörtökén, mászóengedély és kedvezmények, a képzés után is.
A képzés idejére a technikai felszerelést díjmentesen biztosítjuk. Ez a rész csak opcionális: ha sajátot szeretnél, itt összeállíthatod, és a biztosítást is megkötheted.
Ehhez a képzéshez állítottuk össze: hágóvas, jégcsákány, hasadékmentő készlet, heveder 120 cm, 3 × záras karabiner, ultrakönnyű beülő. Választható még: sisak. A típust, a méretet és a darabszámot te választod ki, a fölösleges tételt kiveheted.
214 720 Ftalapösszeállításban, ajánlott fogyasztói áron
Összeállítom a csomagotVásárolni nem kötelező: a képzésen a közös technikai felszerelést biztosítjuk.
Megfelelő sportbiztosítás nélkül ne indulj el. Az Európai Utazási Biztosító (EUB) Sport Plusz kiegészítése a feltételek szerint a hegymászásra, a sziklamászásra és a via ferratára is kiterjedhet, a STORNO pedig megtérítheti a díjat, ha betegség vagy más biztosítási esemény miatt nem tudsz jönni. Mi fix létszámmal dolgozunk, ezért ezt erősen javasoljuk.
Biztosítást kötök az EUB-nélA gomb a mi partnerlinkünkre visz, kérjük, onnan kösd meg a biztosítást. Mindig olvasd el az aktuális feltételeket. Biztosítási tudnivalók →
Nem. A képzés kezdőknek szól, nincs előfeltétele. Annyi kell, hogy egy egész napos hegyi túrát jól bírj.
Igen, ha a raktárunkban elérhető: lavinaszett 4000 Ft/nap, hágóvas és jégcsákány 1000 Ft/nap, tagjainknak 50% kedvezménnyel. Bérlés →
Hágóvas fogadására alkalmas magashegyi bakancs, réteges téli ruházat, vízálló külső réteg, meleg kesztyűk, 4-es napszemüveg, fejlámpa és a saját kis elsősegélycsomagod. A részletes listát lejjebb, a Mit hozz magaddal? résznél találod. Jégcsákányt, hágóvasat és lavinaszettet tőlünk is bérelhetsz, ha a raktárunkban elérhető.
A Hannoverhaus menedékházban, 2565 méteren. A szállás kb. 25–35 EUR/éj, félpanzió kérhető, de étlapról is lehet enni. Van zuhanyzási lehetőség és elektromos áram, de ez menedékház, nem luxusszálló. ÖAV-tagoknak kedvezményes a szállás.
Sokan kérdezitek, milyen sport- vagy utasbiztosítást érdemes kötni egy külföldi via ferrata-, sziklamászó- vagy hegymászó képzésre. Nincs mindenkinek megfelelő válasz: sok múlik azon, milyen gyakran jársz külföldre, milyen tevékenységet végzel, milyen magasra mész, és milyen egyéb fedezetekre van szükséged.
Megfelelő sportbiztosítás nélkül ne indulj el külföldi képzésre.
Európai utazásnál vidd magaddal az Európai Egészségbiztosítási Kártyát (EU-s TAJ-kártya) is, de ez nem helyettesíti az utas- vagy sportbiztosítást. Két lehetőséget mutatunk, amelyeket érdemes mérlegelni.
Neked való, ha rendszeresen jársz a hegyekbe: túrázol, mászol, via ferratázol vagy más alpesi sportot űzöl, nem csak évente egyszer.
Ezt ajánljuk, ha egy konkrét külföldi képzésre utazol, és nem vagy rendszeres hegyjáró.
A STORNO (útlemondási) biztosítást nagyobb értékű, többnapos képzéseknél elengedhetetlennek tartjuk. Ha egy biztosítási esemény miatt nem tudsz részt venni (például megbetegszel, vagy le kell mondania az utat a társadnak, akivel jöttél volna), a biztosító a feltételek és limitek szerint megtérítheti a lemondás költségeit, így a képzés díját is.
Ez azért fontos, mert fix létszámmal dolgozunk, ezért a lemondási szabályzatunk szerint az utolsó időszakban a jelentkezés már nem módosítható. Ha többen, együtt jelentkeztek, és egyikőtök kiesik, a csoport többi tagjának helyzete is érintett lehet. A pontos feltételeket és a téríthető összeget mindig az adott biztosítás feltételei határozzák meg.
Bármit választasz, mindig nézd meg az aktuális biztosítási feltételeket, különösen a sportágra, magasságra, mentésre, felszerelésre és a kizárásokra vonatkozó részeket. A teljes cikk a weboldalunkon →
Igen. A meghirdetett kurzusokon kívül csoportok megkeresésére egyéni képzésekre is van lehetőség.
Mallnitz Budapesttől kb. 560 km, autóval nagyjából 6 óra, onnan a ház melletti sípálya sífelvonójával jutunk fel. Ha a vihar miatt nem jár a lift, a helyszín és a program is módosulhat. A jelentkezés után telekocsi-szervező felületet biztosítunk a hallgatói felületen, ahol a résztvevők összeszervezhetik a közös utat. Ez nem kötelező, csak egy lehetőség; egyénileg, busszal vagy más közlekedési eszközzel is lejuthatsz.
A Mászásoktatás egységes, 9 modulból álló képzési rendszere a sziklamászás alapjaitól a téli magashegyi mozgásig. Ez a kurzus a 9. modul. Elvégezheted önállóan is, vagy a teljes rendszer részeként, amely záróvizsgával és tanúsítvánnyal zárul. A modulrendszer →
A 9. modul után a kétnapos záróvizsga következik, amellyel megszerezheted a Hegymászó Akadémia tanúsítványát. Oldalágon a téli intenzív képzés is nyitva áll. Ha a teljes Akadémiát elvégzed, a tanúsítvánnyal bármelyik modulra háromszor díjmentesen visszajöhetsz gyakorolni. Mind a kilenc modulra igaz: ez összesen akár 3 × 9 = 27 díjmentes alkalom.
A jelentkezéssel saját fiókot kapsz, és belépve minden egy helyen van:
A Belépés oldalon már most kipróbálhatod, hogyan néz ki.
Ehhez ketten kellünk. Az oktatás önmagában nem jelent sokat: utána gyakorolni kell, hogy minden megmaradjon. Mi átadjuk a tudást, te pedig gyakorlással teszed a sajátoddá.
A képzés akkor lesz igazán hatékony, ha beleteszed a saját munkádat is, és tovább gyakorolsz. Ezért ehhez a modulhoz is tartozik választható házi feladat: az alábbi három közül legalább egyet önállóan teljesítesz, és írásban, fotókkal dokumentálod.
Téli megmászás a lavinajelentés értelmezésével és 3×3-as kockázatértékeléssel.
Téli megmászás saját útvonaltervvel, időtervvel és tartaléktervvel.
Téli megmászás a tanult téli mozgással, lavinabiztonsággal és döntéshozatallal.
Ugyanazt, amit a képzésen gyakoroltunk: tervezés, végrehajtás, utólagos értékelés.
A dokumentált házi feladat a Hegymászó Akadémia tanúsítványának is feltétele. A tanúsítvány birtokában pedig bármelyik modulra háromszor díjmentesen visszajöhetsz gyakorolni: kilenc modulnál ez összesen akár 3 × 9 = 27 alkalom.
A téli magashegyi kurzus a Hegymászó Akadémia 9. modulja, az alpesi főmodul zárása. Nincs előfeltétele, így önálló kurzusként is elvégezheted.
Minden modul önállóan is teljes, lezárt kurzus. Ha csak egy téma érdekel, csak azt végzed el, és kész. Ha később kedvet kapsz a folytatáshoz, onnan lépsz tovább, ahol tartasz: a teljesített modul az Akadémiába is beszámít.
Viszont minden elvégzett modul után kapsz egy 10%-os kupont és személyre szabott ajánlást, hogy merre menj tovább, ha szeretnél. A kupont bármelyik másik modulon érvényesítheted.
Minden modul bármilyen sorrendben elvégezhető. Csak a technikai modulok (5–7.) épülnek az alapozókra; az alapozó és az alpesi modulokhoz kezdőként is jöhetsz.
Minden elvégzett modul után 10%-os kupont és személyre szabott ajánlást kapsz, hogy merre menj tovább, ha szeretnél. A kupon bármelyik másik modulon érvényes.
Aki a teljes Akadémiát elvégzi és megszerzi a tanúsítványt, bármelyik modulra háromszor díjmentesen visszajöhet gyakorolni, előzetes egyeztetés után: ez összesen akár 27 alkalom. Ismételni nem gyengeség, hanem a biztonságos hegymászás része.
A 9. modul után a kétnapos záróvizsga következik. Oldalágon a téli intenzív képzéssel mélyítheted el a téli tudásod.
Mi az Akadémia szemlélete, és kik tanítanak.
Megtanítunk felkészülni, keresni a problémát, mérlegelni a kockázatot, dönteni, és felismerni, mikor kell visszafordulni.
Az Akadémián a biztonság nem egyetlen jól végrehajtott technika, hanem a teljes folyamat. A „megtervezem, kivitelezem, ellenőrzöm” elv szerint dolgozunk: előre végiggondoljuk az A, B és C tervet és a menekülőutakat, és tudatosan keressük a problémákat, mielőtt bajjá válnának. A cél nem a minél nagyobb teljesítmény, hanem hogy a saját határaidon belül biztonságosan és önállóan mozogj.
Az oktató adja a keretet, a gyakorlási helyzeteket és a visszajelzést. A fejlődéshez szükséges munka, vagyis a felkészülés, a gyakorlás és az önreflexió a tiéd. A kurzus végén személyre szabott visszajelzést kapsz: mire figyelj, mit gyakorolj, és merre lépj tovább.
A hegyekben a kockázat teljesen nem szüntethető meg. Azt tanítjuk, hogyan ismerd fel és kezeld tudatosan.
Az Akadémia minden oktatója ugyanazt a szemléletet és ugyanazt a biztonsági rutint képviseli, és csak olyan területen tanít, amelyhez megvan a szakmai és oktatói kompetenciája.
A Hegymászó Akadémia képzési rendszerének kidolgozója, a Mászásoktatás HTSE elnöke.
Sziasztok! Én Gábor vagyok, okleveles hegymászó sportedző, mentőtiszt, valamint jelenleg nemzetközi hegyi túravezető aspiráns. Több mint egy évtizede dolgozom a sürgősségi ellátásban és foglalkozom hegy- és sziklamászással.
2019 óta oktatok, jellemzően a hozzánk tartozó outdoor elsősegély-tanfolyamok keretein belül, valamint via ferrata, sziklamászó és magashegyi képzéseken. Én szervezem az egyesület működését és a képzéseket, tehát ha írsz nekünk vagy felhívsz bennünket, vélhetően velem fogsz beszélni.
Elköteleződésem, hogy új szemléletet alakítsunk ki a mászósportok oktatásában, amelyben nem a versenyszellem, hanem a sport élvezete és az általa nyújtott meditatív szabadság és önújrafelfedezés dominál.
Patagóniától Kirgizisztánig mászott trad multipitch utakat, a trad képzéseink oktatója.
Helló! Több mint 10 éve kezdtem el sziklát mászni és bejárni a világot, így szívesen megosztom a tapasztalataimat. Az elmúlt pár évben az életemet az utazásnak és a sziklamászásnak szenteltem: kétszer három hónapot töltöttem Patagóniában, ahol kifejezetten trad multipitch utakat másztam.
Sokat másztam Chilében a Cochamó-völgyben, jártam a Kirgizisztánban található elhagyatott Karavshin-völgy gránitóriásain, és másztam néhány utat Argentínában, El Chaltenben is. Ezek mellett másztam Törökországban, Iránban, Mexikóban, Franciaországban, Olaszországban és Marokkóban; az utóbbi években szinte folyamatosan úton vagyok.
Minősített nemzetközi hegyi túravezető, a kalandtúráink vezetője. Bemutatkozása hamarosan.
Bemutatkozása hamarosan.
Kérdésed van, vagy nem tudod, neked való-e? Írj vagy hívj, szívesen segítünk.
Treszl Gábor · +36 20 560 9074 · arovado@gmail.com
info@hegymaszasoktatas.hu
