Kezdő sziklamászó képzés – tervezett program
Kezdő sziklamászó képzés – tervezett program

Kezdő sziklamászó képzés – tervezett program

A tervezett program az időjárás és csoportdinamikára tekintettel változhat!

  1. nap: Érkezés, sziklamászás gyakorlás. Érkezés a völgy parkolójába 11:20-ra, 11:30 indulunk feljebb, ahol már nem lesz térerő, ezért az időpontok tartása fontos!
    Megtanult skill: pereccsomó – bekötözködés; biztosítás és társeresztés assist funkcióval rendelkező eszközzel
  2. nap: Délelőtt elmélet az alapvető mászófelszerelésekről (beülő, köztesek, kötél, biztosítóeszközök mászófizika), ezt követően előlmászás gyakorlás.
    Megtanult skill: bekötözködés, előlmászás köztes akasztás, előlmászás biztosítás, társeresztés és biztosítás lapka típusú eszközökkel is
  3. Délelőttől délutánig előlmászás gyakorlás. Délután átszerelés gyakorlata
    Megtanult skill: szorítónyolcas, standon átszerelés
  4. Délelőtt átszerelés, délután ismétlés, igény esetén ereszkedés elmélete
  5. Délelőtt önálló mászások, 12 órakor indulás haza.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük